供应 宝宝茶籽油

清爽金针汤

　　营养分析：虾皮含钙量超级高，居所有食物之**，2：1的**佳的钙磷比使其拥有**好的钙吸收率;金针菇中的赖氨酸、锌的含量特别高，有促进智力发展和健脑的作用，这样清淡的一碗汤，就已经蕴含了这个阶段孕妈妈所需的全部营养!

　　制作方法：

　　①金针菇洗净焯水捞出晾干水分。

　　②水开后放入细姜丝，煮出香味后加入焯好的金针菇、紫菜、虾皮，出锅前加入适量的竹盐、鸡精或蘑菇精，再打入蛋花即可。

　　5、健康牛肉烩

　　营养分析：西兰花所含的维生素A和β-胡萝卜素居所有蔬菜之**;黑木耳的铁含量是猪肝的7倍，经常食用可以防治缺铁性贫血;牛肉蛋白质含量丰富，含有的大量血红素铁更是对抗缺铁性贫血的佳品。营养丰富的组合充分满足了孕晚期胎宝宝的营养需要，也把脂肪含量控制在适宜的范围内，减少了孕妈妈怕胎宝宝超重难以顺产的担心哦。

　　制作方法：

　　①牛肉切小片用红酒、红糖、酱油、鸡精、少量盐和黑胡椒腌30分钟。

　　②用少量野生山茶油和洋葱热锅凉油，放入牛肉、西兰花，待牛肉变色，加入适量腌牛肉的调料，翻炒均匀即可出锅。

　　风簸网2012年6月开始筹备，2012年10月30日成立，2013年3月1日商城上线，致力于与你共同行动，改善中国食用油安全现状，打造中国安全放心食用油**品牌。把绿色抱回家，与您的家人共享健康！

　　在食品安全每况愈下的今天，人们普遍说得太多，做得太少，而我们的想法很简单，就是想让自己的亲人不用忧虑，朋友不用担心，从此每一个人，每个家庭可以像在风簸山的老家一样用油和吃饭。风簸网经营理念：风簸网用良心做油，誓将**美好的礼物送给**亲**爱的人。