供应 流产恢复营养素

【流产营养】人流后怎么调养身体-添美生营养专家答疑，人流后应加强营养：流产后或多或少地失血，一般都会使身体变得比较虚弱，有些人还会出现轻度贫血。因此，流产后应多吃些营养丰富的补养品以及新鲜蔬菜和水果，如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。 

　人流后怎么调养身体讲究个人卫生：流产时，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，故流产后要特别注意讲究个人卫生。要保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不可盆浴。还应注意的是流产后1个月内，子宫尚未完全恢复，要严禁过性生活，以防感染。

　人流后怎么调养身体休息好，防止劳累过度：流产后需休息两周，不可过早地参加体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮。否则，易发生子宫脱垂的病症。

　人流后怎么调养身体不可急于再次怀孕：流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常，在这期间，应严防再次怀孕，因为子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产都有不利影响。 

人流后怎么调养身体流产后，要注意观察出血情况：如果发现出血时间长，或有其他不适时，及时去医院复查。

人流后怎么调养身体？流产营养方面，专家一致推荐：添美生流产恢复营养素是牛奶中萃取的乳清蛋白精华补充氨基酸及生物活性蛋白，促进吸收同时避免脂肪摄入，配比针对流产后女性所需泛酸、DHA、维生素等专方因子，帮助女性机体修复，快速恢复体质，避免流产后遗症。

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