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近日，日本专家研究认为：唠叨 撒娇 哭泣 和吃零这四个习惯对维护女姓健康起着意想不到的作用
唠叨：研究者对5700名女姓调查发现，半数以上的女姓朋友向老公或好友诉说内心的痛苦，她们的身体都很健康，而以酗酒或吸烟等广东方式来释放压力的女姓，会不同程度的患有神经衰弱 月经失调节 高血压等疾病。

撒娇：上海复旦大学顾晓鸣教授认为，撒娇是一种高度信任的表现，会撒娇的女姓一般不会太较劲，有利于宣泄不良的情绪。女姓体内调节神经血管功能的激素有两类~使神经兴奋，血管收缩的肾上腺素 肾素等，使神抑、血管舒张的血清素等，爱撒娇的女姓她们性格温柔，特人和气不容易发脾气，较少生病
 
哭泣： 情绪压制时，身体会产生某些有害生物活性成分，导致胃溃等病痛，心里专家指出，哭是**好的自然治疗法，哭泣后的负面情绪强度可减低40%

 五谷磨坊养生：多食五谷粗粮，不仅可以保护胃功能，还可以将美好 的感受发送到大脑，促进身体各方面营养的吸收，有利于减轻内习的紧张，从而达到健康**好的效果 长沙魔谷养生坊五谷磨坊药膳**健康食疗品牌