夜舒宁胶囊治疗失眠效果怎么样

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本品为保健食品不能代替药品，一盒为6天服用量，一般失眠患者一般需要10盒一个疗程，具体服用后效果需要看每个人个体差异和吸收情况而定，毕竟本产品不是像安眠药哪些西药一样抑制人体中枢神经系统来让人加速进入睡眠，本产品是用来慢慢调理达到人体健康睡眠状态的，所以一般建议各位不要就买一两盒或就服用一两天感觉效果不明显就说产品没有效果而停止服用，这样对有的人是起不到很好的调理效果而且你还会感觉产品效果不好，因为产品还没有起到一定的效果你就已经停服了，一般**好一次性买10盒。纯中药配方，彻底告别失眠和神经衰弱

温馨提醒：此为中药配方，侧重调理根本，无依赖性和副作用。

服用3-10天：轻度失眠多梦或偶尔失眠人群以及失眠导致的轻微神经衰弱，3-5天即可见到效果，中度重度5-10天左右见到效果，相比以前入睡容易，睡眠质量有所提高，早晨起床后头晕头痛等有所减轻!

服用15-60天：轻度失眠多梦或偶尔失眠人群基本彻底好转，入睡容易，睡眠质量高，睡觉深，早晨起来神清气爽!白天精神好!中度重度失眠多梦以及神经衰弱人群症状有大幅改善!

服用60天以上：顽固失眠多梦以及神经衰弱甚至导致的抑郁烦躁症状均扭转或大幅度改善，长期失眠或长期服用安民药导致肝肾受损的人群身体素质大幅改善，入睡容易，睡觉深沉，白天精神，晚上踏实。

为什么会失眠？以下是失眠的五大原因。不要相信那些所谓的**好的失眠药，认准根源再选择产品吧！

一、精神因素：如焦虑、烦躁不安、情绪低落或心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

二、疾病因素：如肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等，都会引发失眠。在疾病好转后，失眠症状会有所减轻。

三、年龄因素：失眠与年龄有密切关系，年龄越大失眠发生率越高。年轻人一般几分钟就能入睡，而老年人平均40分钟才能入睡，加之老年人睡眠变浅，夜尿多，醒的次数也多，所以失眠的症状也随之加剧。

四、环境因素：环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化，卧室内强光、噪音、过冷或过热，都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

五、饮食因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药等。长期服用安民药，一旦戒掉，也会出现戒断症状，睡眠浅，噩梦多。过度饮酒饮茶饮咖啡等，也可引起失眠。

  中医睡眠学说概括阴阳睡眠学说、卫气运行睡眠学说和神主睡眠学说。以阴阳睡眠学说为总纲领，揭示了睡眠和觉醒的基本原理；卫气运行睡眠学说是阴阳学说的具体化，揭示了睡眠的运动本质；而神主睡眠学说突出了中医的整体睡眠观，揭示了睡眠是人体整体的生命活动形式。则将失眠概括为：阴虚失眠、胃不和失眠、阳虚多寐、湿重多寐，在对睡眠的认识中，也特别强调阴阳的主导作用。人的情志活动是大脑对客观事物的反映，这种反映是属心、脑神经活动的范围。且肝主疏泄，调节精神情志，所以心、脑、肝与睡眠关系密切。