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供应 减肥去脂新方法体内酵素大作战

所在区域:山东 烟台市 烟台市区
更新时间:2017-07-11
有效期:长期有效

 在享受美食的同时,还可以拥有苗条健康的身体是许多人的愿望。但实际上,应该也有很多人会觉得这两件事完全背道而驰,不相信“怎么可能有这么好的事”而直接放弃。

   尽管科学和医学日新月异,不过,可以变瘦的可靠方法却尚未确立。不仅如此,许多人都无法善加利用多不胜数的减肥资讯,肥胖者和代谢症候群患者不断增加。

   医院里的医师和营养师所说的话,听起来似乎没什么说服力。所有的肥胖者和新陈代谢的症候群患者明明都很喜欢吃东西,但他们却说,为了减肥,八点以后不能吃东西。而且,还会叫大家要吃八分饱,或是一周运动三天。

   这些事就算不用说大家也都知道,就因为知道却又做不到了才会觉得苦恼。结束,因为压力不断累积而自我厌恶,产生挫折感,甚至会开始否定自己。不管别人给的建议是多么的体贴温暖,也只会得到反效果。

   而可以消除这些矛盾的,就是本书所介绍的“台湾酵素”饮食法。它可以一次满足我们追求美丽的渴望以及品尝美味食物的需求。觉得难以置信的读者,请务必试着阅读这本书。

   希望大家都可以借着阅读这本书而找到理想的自己。

   现代人因生活形态导致营养摄取不均而产生癌症、慢性病等疾病的罹患率逐年增加,因此,如何正确饮食,已成为现代人养生的重要课题。

 

   酵素是维持细胞产生作用的**基本原料,而且人体会随着年纪的增加而降低酵素的产生,因此作者提出一个营养的新假设——“酵素如果用完了,生命也结束了”,所以如何避免酵素浪费,及可以补充体内台湾酵素的饮食方式为何,则成为本书的主轴。

书中对于“生食减重法”着墨甚多,提供了想减重的人一种安全又有效的好方法。本书中还有一个有趣又简单的理念“体内循环时间表”,大家只要利用此时间表,搭配书中建议的生食食谱,那么身体的循环与细胞代谢都可以维持在较平衡的状态,疾病也就可以远离我们的生活。


这本书令人惊喜的是,作者利用日本人的饮食习惯及方式为基础,加上本身营养学的专业,衍生出“生食”饮食模式,“生食”顾名思义,就是多食用未经烹调的天然食品,作者认为唯有“生食”才能保摄取到完整的食物营养,如高活性的台湾酵素及营养素等。

   


减肥去脂新方法体内酵素大作战
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