供应 黑木耳减肥

黑木耳粉减肥方法：
黑木耳可以促进肠胃蠕动，排便顺畅，养颜美容。

1.局部瘦－－－－泥浆面膜
材料：黑木耳粉２５克，酸奶５０毫升。
制作：将两者搅拌均匀，加一个蛋青即可。
功效：泥浆面膜有想不到的清洁美白作用，**神奇的是可以通淋巴，让你一周拥有巴掌脸。
使用：每天坚持使用，在阳光强烈，出油旺盛的季节尤为适合（皮肤过敏者慎用）。

２.丰胸瘦－－－－黑木耳红枣汤　
材料：黑木耳10克，红枣50克
制作：用适量的水，把黑木耳和红枣煮熟即可
功效：黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质，废物吸附后排出体外，此外黑木耳含有类核酸物质，可以降低血液中的胆固醇和甘油三脂的含量，连续服用一周，能起到纤体丰胸的效果。
饮用：**好在月经前１个星期到月经结束这段时间内引用，每天吃或者隔天吃都可以。

３全身瘦－－－黑木耳粉冲水
做法：黑木耳２茶匙，加温开水１杯，一日三餐，饭前半小时喝，坚持一个月，直到理想体重为止。